Monthly Archives: March 2011

Immer noch in Berlin, stand heute der lange Lauf an. Nach dem gestrigen Intervalltraining waren meine Beine doch etwas schwer, entsprechend anstrengend wurde der Lauf dann. Wirklich schnell war ich zwar nicht, aber das muss ja noch nicht sein. Die … Continue reading →

Die erste RTF am vorletzen Sonntag lief nicht ganz so wie geplant. Julia, Tim und ich wollten die Tour gemeinsam fahren, unterwegs trafen wir noch einen Bekannten und gemeinsam ging es auf die Strecke. Alles bestens, bis bei ca. km … Continue reading →

Nach dem doch recht umfangreichen Radblock am Wochenende wollte ich heute in Berlin mal wieder laufen gehen – viel mehr bleibt mir ja nicht übrig. Der Start fiel mir mal wieder extrem schwer, einmal war ich doch recht müde und … Continue reading →

Was will man mehr. Gestern hatte ich ja mal wieder Geburtstag und da ich eh noch genug Urlaubstage habe, konnte ich mir dafür den Tag frei nehmen. Diesmal hatte ich auch noch das beinahe unverschämte Glück, dass das Wetter bombastisch … Continue reading →

Die heutige Tour: Und einige Impressionen:

Eigentlich wollte ich heute ja ab ins Schwimmbad hier in Bonn. Der Wille war da. Sicherheitshalber hatte ich auch im Internet geschaut, ob das Bad geöffnet hat – wegen Karneval kann man ja nie wissen. Da stand aber nix, also … Continue reading →

So, nachdem mich eine etwas heftigere Erkältung für knapp zwei Wochen nieder gestreckt hat, normlisiert sich mein Training allmählich wieder. Diese Woche bin ich auch mal wieder in Bonn unterwegs und war auch heute abend gleich wieder etwas Laufen. Dieses … Continue reading →