Category Archives: Sport
Training in der letzten Woche
Diese Woche wieder etwas pünktlicher kommt mein Bericht, was ich so an Sport getrieben habe:
Fahr Rad! – Die Tremola
Etwas verspätet kommt hier die nächste Fahr Rad! Folge. Die Erstellung und Upload hat sich etwas verzögert, da unsere Internet Verbindungen in der Schweiz doch nicht die besten waren, bzw. auf einem Campingplatz gab es kein Internet. Eigentlich auch mal … Continue reading
Mit dem Rad aus Grindelwald nach Frankfurt
Eigentlich hatte ich es ja schon geplant, mit dem Rad in die Schweiz zu fahren und mich dann auf dem Gotthard mit Julia zu treffen, doch ein Magen Darm Infekt machte diesen Plan zunichte und das Wetter war dann auch … Continue reading
wenn Wünsche wahr werden – Swissman 2019
Morgens um 2 klingelte wie immer der Wecker. Dieses Mal waren wir nicht mit einem Camper unterwegs, sondern mit dem Transporter und einem Zelt. Dummerweise regnete es die Nacht vor dem Rennen, so dass wir im nassen Dunkel auch noch … Continue reading
Mein Training in der Woche 24
Leider lief das Training in der letzten Woche nicht ganz wie geplant. Ab Dienstag am Abend legte mich ein Magen Darm Infekt lahm, aber zum Glück nur 4 Tage. Samstag ging es mir schon besser und spätestens heute am Sonntag … Continue reading
Fahr Rad! – Tourenplanung mit Komoot und Wahoo
Heute gibt es eine Vorstellung der Tourenplanung über Komoot und die anschließende Navigation mittels eines Wahoo Radcomputers. Ich bin immer noch schwer begeistert von dieser Kombination, diese beiden Hersteller haben sich das Thema Benutzerfreundlichkeit wirklich einmal zu Herzen genommen und … Continue reading
Letzte Woche lief nicht ganz wie geplant…
Hier wieder mein Bericht zur letzten Woche. Leider mit einem Unfall und einem Kettenriss 😉 Diese Woche wird dann hoffentlich besser – Montag geht es ja gleich mit zwei Rennen los: Cross und MTB in Michelstadt. Schaun ma mal, … Continue reading
Fahr Rad! – Race Drink
Passend zu der letzten Folge, in der ich meinen Pre Race Drink vorgestellt habe, kommt heute der Nachschlag mit dem Gebräu, das ich während des Sports trinke. Auch hier muss ich gestehen, dass Ingwertee nun nicht unbedingt das ist, was … Continue reading
Die vergangene Radwoche
Die letzte Woche war natürlich wieder sehr radlastig und es kam noch dazu, dass ich reichlich Zeit hatte und das Wetter passte. So kamen doch einige Trainingsstunden zusammen, obwohl es am Mittwoch nicht wirklich danach aussah. Da wollte mein Kopf … Continue reading
Fahr Rad! – Pre Race Drink
Dieses Thema hatte ich ja bereits angekündigt: ich wollte unseren Pre Race Drink vorstellen, den ich mir in Anlehnung an das Buch von Dr. Feil überlegt habe: Ingwertee mit Kurkuma, Zimt und Chili. Das klingt nun sehr fies und sieht … Continue reading