Die 17 Tage TL sind nun auch vorbei. Heute war dann noch der letzte längere Lauf auf dem Plan, bei dem sich die Beine schon sehr nach-LD-Belastung anfühlten. Arbeiten heute war dann auch grenzwertig, aber für die nächsten 4 Tage werde ich schauen, dass die Konzentration da bleibt.
Gestern bin ich natürlich auch erst durch blühende Landschaften
über den Feldberg
dann in den Regen gekommen:
Ein ebenfalls das Endes des Regens abwartender MTBer meinte nur trocken: “So sieht also 40% Regenwahrscheinlichkeit aus.”
Als Belohnung gab es dann unseren Rharbarberkuchen:
Sieht etwas wüst aus, ist aber saulecker!
Nun werden die Beinchen hochgelegt und ich hoffe, dass die Superkompensation voll durchschlägt.
