Julias und Alex' Blog

Auch in der letzten Woche war ich nicht wirklich faul. Natürlich wieder sehr radlastig, aber es stand ja auch ein Rennen am Samstag in Luxemburg an. Der Gran Fondo Andy Schleck, den ich ja auch schon im letzten Jahr gefahren bin. Wieder hatten wir super Wetter und massig Spaß – so kann es weiter gehen:

Nach etwas längerer Wartezeit kommt nun das erste Interview mit Julia. Ich muss zugeben, dass ich die Uploaderrei etwas unterschätzt habe, dazu kam noch, dass ich in der letzten Woche arg viel auf der Arbeit zu tun hatte. So kam es zu der Verzögerung mit dieser Folge.

Aber Mittwoch kommt dann schon die nächste, die ist schon fertig, das sollte ich fix hinbekommen.

Gestern waren Julia und ich beim Gran Fondo Andy Schleck in Luxemburg. Hier trafen wir noch zwei Teamkollegen und bei bestem Wetter ging es auf die große Runde. Bei mir lief es sehr gut. Ich hatte Bedenken, da die letzte Arbeitswoche doch arg stressig gewesen war und ich nicht wirklich viel geschlafen hatte, aber anscheinend ist es ein gutes Zeichen, wenn ich mich am Tag vor einem Rennen richtig schlecht fühle 😉 Ich konnte mit der Spitzengruppe mithalten und zusammen mit Holger vom Tam Strassacker richtig Tempo machen. Eine Attacke unsererseits klappte leider nicht und so kamen wir mit einer größeren Gruppe ins Ziel, wo dann der Spring entscheiden sollte – das kann ich ja nun mal so gar nicht, und so wurde ich dann 20ter von gefühlt 22 Fahrern in meiner Gruppe. Aber egal. Spaß hat es gemacht und wenn ich wollte, wäre ich sogar für die WM qualifiziert. Die findet allerdings in Posen statt und der Kurs da ist so gar nicht meiner….

Wie versprochen kommt auch gleich die zweite Folge. Heute ein Rennbericht zu dem diesjährigen Jedermannrennnen Eschborn Frankfurt. Das lief für mich ja sehr gut, besser als in allen Jahren zuvor, daher sollte das dann auch die erste “echte” Folge des Videocasts werden:

Ich merke aber auch, dass unsere Internetverbindung nicht wirklich die schnellste ist. Da muss ich den Upload der nächsten Folgen etwas besser planen.

So, nun ist es dann auch endlich so weit: Herzlich Willkommen zu meinem neuen Videocast Fahr Rad! Ich hatte in den letzten Wochen ja etwas mit dem Medium Video herumgespielt und von Euch auch ganz gutes Feedback bekommen, also dachte ich mir, dass immer nur über mein Training zu berichten eventuell auf Dauer etwas langweilig wird. Daher dacht ich mir, ich berichte über alle mit dem Radsport zusammenhängende Themen. Dies ist für mich immer noch der schönste Sport der Welt und wenn ich nur einen weiteren Menschen diese Faszination vermitteln kann umso besser.

Mir ist klar, dass die Technik der ersten Aufnahmen noch nicht optimal ist, aber ich lerne – vor allem wenn Ihr mir Feedback gebt. Positiv, aber auch negativ – ich freu mich über jeden Kommentar – entweder hier, oder per Mail oder direkt in Youtube – ich lese alles.

Nun aber erst einmal die erste Folge, um Euch auf den Geschmack zu bringen, meine Idee ist, diese Woche als Launch Woche insgesamt 4 Episoden zu veröffentlichen:

• (Heute) 000 – Einleitung
• (Mittwoch) 001 – Racebericht Eschborn Frankfurt
• (Freitag) 002 – Interview mit Julia Nikolopoulos
• (Sonntag) 003 – Rezept Pre Race Drink

Danach will ich versuchen eine Episode pro Woche zu veröffentlichen, das sollte ich hin bekommen. Ideen habe ich zumindest schon mal eine ganze Menge.

Gestern habe ich mal wieder eine neue Tour ausprobiert. Auf Komoot habe ich mir iene Strecke zusammen geklickt und dann ab in den Taunus. Ich habe ja mittlerweile auch gelernt, dass man die Strecke nicht ganz 1:1 übernehmen kann, aber nach etwas Anpassung hat es gepasst. Insbesondere Singletrails gehören meiner Meinung nach nicht zu einer Rennradtour 😉

Wie dem auch sei, diese Runde kam dabei dann raus:

Es wurde eine super schöne Runde bei endlich mal wieder tollem Wetter. Am Ende war ich dann 7:20 unterwegs und dann auch gut bedient. Mal sehen, wie das Wetter morgen wird, ist leider nicht so gut angesagt.

Nach 16 Jahren ist es nun tatsächlich so weit: meine ersten Rennradschuhe sind nun wirklich am Ende. Letztes Jahr habe ich noch versucht, sie zu retten aber mittlerweile sind die Cleats wieder komplett abgenutzt und ich rutsche ständig aus den Pedalen. Als ob das noch nicht reicht, halten die Klettverschlüsse auch nicht mehr, so dass sich ein Austausch der Pedalplatten nicht mehr gelohnt hat. So musste ich mich wohl oder übel von meinen geliebten Sidi Genius trennen. Aber gut, ich denke, dass das nach der langen Nutzungszeit in Ordnung ist.

So mussten dann neue Schuhe her und natürlich wurden es wieder SIDI, diesmal die Kaos. Mal sehen, wie lange die dann halten, noch sehen sie glänzend aus:

Vergangene Woche stand natürlich etwas mehr MTB auf dem Plan, immerhin wollte ich ja in Bad Orb bei den dort stattfindenden Hessenmeisterschaften wieder an den Start gehen. So ware ich unter der Woche einmal mit Daiel und ALex im Taunus unterwegs, um zu sehen, wie es im meine Fahrtechnik bestellt ist. Sagen wir so, es besteht noch Ausbaupotential…