Ruhewoche

beudetet ja nicht, dass ich gar nichts tun darf. Aber weniger als in der letzten Woche, was mir auch sehr entgegen kam, denn am Sonntag abend war ich doch etwas platt.

So wollte ich Montag eigentlich nur 40 Minuten traben, doch das tolle Wetter verleitete mich dazu, doch wieder etwas schneller zu laufen, so dass ich mit meiner Runde schon nach 37 Minuten fertig war:

Dienstag dann morgens 30 Min Schwimmen und am Abend noch einmal die Runde getrabt. Diesmal auch langsam:

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